Bild © Volkshochschule Tempelhof-Schöneberg
Das Wesentliche meiner Tätigkeit sehe ich darin, Sie so zu begleiten, dass Sie sich Ihres Potentials bewusst werden. Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Stärken zu erfahren und neue Fähigkeiten zu entwickeln, damit Sie Ihre eigenen Lösungen und Wege finden können.
Dabei ergänzen sich der körperliche Ansatz der Feldenkrais-Methode und der mental-emotionale Ansatz des Coachings. Beide Methoden regen Lernprozesse an, die Ihnen ganzheitlich einen größeren Freiheitsgrad erfahrbar und zugänglich machen.
Ich möchte Ihnen außerdem einen Raum öffnen, der Sie mehr ins eigene Spüren und zu sich selbst kommen lässt. Das bewusste Wahrnehmen und Annehmen des eigenen Körpers und des eigenen Soseins hilft Ihnen, gegenwärtiger und ruhiger zu werden.
Von Bewegung als Mittel zur Verbesserung der Form, hin zu Bewegung als Mittel zur Verbesserung von Bewusstheit.
Jahrelange Bewegungserfahrung in Klassischem Ballett, Indischem Tanz und Kontaktimprovisation
Yoga-Ausbildung
International anerkannte Feldenkrais-Ausbildung bei Chava Shelhav, Eifel
Seit 1997 Leitung von Feldenkrais-Kursen, Feldenkrais-Einzelstunden
1999 NLP-Coaching-Ausbildung bei Tom Andreas und Waltraut Trageser, Köln
Assistenz in Feldenkraisausbildungen (2001 – 2008) bei Marc Reese, Chava Shelhav, Donna Ray und Jeremy Krauss
Besuch von Feldenkrais-Masterclasses bei Chava Shelhav, Jeremy Krauss, Beatrice Walterspiel, Olena Nitefor
Als zertifizierte Feldenkraislehrerin, FeldenkraisTrainer-Assistentin und NLP-Coach arbeite ich seit über zwanzig Jahren in Einzelbegleitung, mit Gruppen und als Seminarleiterin in Unternehmen.
Aktuell
Kurse (in Präsenz und/oder online):
Rheuma-Liga Berlin, Rheuma-Liga Niedersachsen, VHS Potsdam, KVHS-Potsdam/Mittelmark, VHS-Neukölln, VHS-Tempelhof/Schöneberg, VHS Leipzig, VHS Stuttgart
Feldenkrais-Einzelbehandlungen und Coaching-Termine im Physiotherapiezentrum ‚CapuVita‘ in Caputh.
Referentin bei LAGO Landesarbeitsgemeinschaft Onkologische Versorgung Brandenburg e.V.: „Qualifikation Psychosoziale Onkologischen Versorgung“ (QPO) 2021, 2022, 2023 im Modul III, Thema „Einführung in die Feldenkrais-Methode“
Feldenkrais-Kursleiterin bei WomanFairTravel, Berlin
Gast-Referentin in der Heimvolkshochschule Seddin, Bildungsstätte im Land Brandenburg: Einführung in die Feldenkrais-Methode im Rahmen des Bildungsangebots ‚Mein Projekt Ruhestand‘
Teilnahme bei Gesundheitswochen ‚Auszeit in Schwielowsee‘, Kultur- und Tourismusamt Schwielowsee
Referentin der Bildungsstätte Seddin für das Bildungsangebot ‚Bewegt und Achtsam – Gestärkt im Berufsalltag‘
Landtag Brandenburg: ‚Selbstorganisation am Arbeitsplatz‘ im Rahmen des Gesundheitsmanagements
Ich bin Mutter zweier Söhne.